Inhalt:
180 Stk. = 106 g
1 Kapsel enthält 500mg feinvermahlene Floshamenschalen
Zutaten:
Flohsamenschalen (84%). Kapselhülle: Cellulose
Verzehrempfehlung;
Erwachsene: 2x täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen
Flohsamen gelten als absolutes Wundermittel, wenn es um das menschliche Verdauungssystem geht, denn der Einfluss der Schalen auf den Margen-Darm-Trakt des Menschen ist äußerst bedeutend. Gerade beim Reizdarmsyndrom, welches besonders weit verbreitet ist, verschaffen Flohsamen effektive Linderung. Die Samenschalen schlagen bei den typischen Symptomen wie Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl, Blähungen und Schmerzen im Oberbauch sehr gut an.
Analfissuren und Hämorrhoiden
Flohsamenschalen sind auch bei Analfissuren und Hämorrhoiden eine sehr gute Hilfe. Die reichlich enthaltenden Schleimstoffe regen und fördern nicht nur die Darmtätigkeit, sie sorgen auch dafür, dass der Stuhlgang geschmeidig und weich wird. So werden beim Stuhlgang schmerzen reduziert und betroffen Stellen werden weniger gereizt, was den Heilungsprozess unterstützt.
Flohsamen bei Diabetes
Bei unterschiedlichen wissenschaftlichen Untersuchungen hat sich herausgestellt, dass die Schalen die Aufnahme von Zucker ins Blut verzögern oder sogar die Aufnahme verringern können. Daher sind Diabetiker eine besondere Zielgruppe für Flohsamen und den Produkten, die daraus hergestellt werden. Für Sie als Diabetiker bedeutet dass nicht nur, dass der Zucker verspätet in Ihr Blut gelangt, sondern auch das die aufgenommene Zuckermenge verringert werden kann. Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte hat sogar in einer offiziellen Empfehlung explizit daraufhin gewiesen, dass die Samenschalen den Blutzuckerspiegel senken können. Da Ihre Bauchspeicheldrüse so weniger Insulin produzieren muss, wird diese entlastet und Sie können Ihren Blutzucker in dem Bereich der Normwerte halten.
Flohsamenschalen bei erhöhten Cholesterinwerten
Flohsamen senken zudem auch den Cholesterinspiegel, was ein weiterer Punkt auf der Liste von dem Allroundtalent ist. Der Körper bildet Cholesterin teils selber und wird in den Zellwänden als Bestandteil benötigt, genannt wird es Cholesterol. Menschen nehmen durch die Nahrungsmittel wie z.B. Butter und Eier jedoch zusätzlich noch Cholesterin auf. Was dann bei übermäßigem Konsum zu einem erhöhten Cholesterinspiegel führt.
Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Flohsamenschalen, so wird von den Schleimstoffen, den unverdaulichen Kohlenhydraten und Ballaststoffen in ihnen, das Cholesterol gebunden und Ihr Körper scheidet es über den normalen Verdauungsweg aus. Die Aufnahme in die Blutbahn wird verhindert. Aus diesem Grund können sich dann Ihre Blutfettwerte verbessern, ohne dass Sie zu Medikamenten greifen müssen, um Ihren Cholesterinwert zu senken.
Die Anwendung bei Verstopfung
Flohsamen sind auch in Fällen von Verstopfung eine optimale und vor allem gesunde Option, im Gegensatz zu der Einnahme von Medikamenten. Schnell greifen Menschen die unter Verstopfung leiden zu Abführmitteln, die frei verkäuflich in Apotheken sind. Das kann aber durchaus ein Fehler sein, denn Forschungen aus der Wissenschaft haben gezeigt, dass von den Abführmitteln dem Körper Wasser entzogen wird und somit auch wichtige Mineralien. Sie verhindern, dass Ihr Darm seine Aufgaben erledigen kann wie die Aufnahme von lebenswichtigen Stoffen aus dem Stuhl. Auf lange Sicht kann es zu einer Mangelerscheinung kommen, da die Abführmittel den Körper schwächen. Es ist sogar im Bereich des Möglichen, dass es bei übermäßiger Einnahme von Abführmitteln zu einer langfristigen Schädigung kommen kann, denn Enddarm kann sich verengen. Kommt es zu so einer Verengung, auch Analstenose genannt, kann dies nur mit einer Operation behandelt werden.
Flohsamen sind hier nicht nur eine wirkungsvolle Alternative, sondern vor allem eine gesunde. Durch die aufgequollenen Flohsamen erhöht sich das Volumen und Ihr Darm wird auf ganz natürliche Weise angeregt und es erfolgt eine sanfte Unterstützung der Darmtätigkeit. Durch die Schleimstoffe werden der Stuhl und dessen Gleitfähigkeit gefördert. Da Sie zur Aufnahme von den Flohsamen viel Wasser benötigen, hat das eine doppelt gesunde Wirkung, denn bei Verstopfung wird zu einer erhöhten Flüssigkeitsaufnahme geraten.
Wertvolle Flohsamen bei Durchfall
Die Schalen von Flohsamen helfen nicht nur aktiv bei der Lösung von Verstopfungen, sondern können auch bei Durchfall eingesetzt werden. Ihre Wirkungsweise ist ähnlich wie der bekannten Kohletabletten. Flohsamen saugen überschüssige Flüssigkeiten auf. Dieser Vorgang verfestigt den flüssigen Stuhl wieder und regt zudem die normale Tätigkeit des Darms an. Leiden Sie unter einer schweren Erkrankung von chronischem Durchfall, helfen Flohsamen unterstützend und verschaffen Linderung von den Symptomen.
Im Gegensatz zu Arzneimitteln, kommt es bei Flohsamen zu keiner Gewöhnung und so können Sie die Samenschalen auch über eine lange Zeit hinweg ohne Bedenken einnehmen. Wenn Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit achten, sind die Risiken von Nebenwirkungen sehr gering. Diese Tatsache ist auch der Grund dafür, dass Flohsamen optimal auch bei Schwangeren und älteren Menschen einzusetzen sind. Da die Darmbakterien die Flohsamen nicht zersetzen und sich daher auch keine Gase entwickeln, brauchen Sie keine Angst vor Blähungen haben. Somit ist hier ein weiterer positiver Effekt, im Unterschied zu normaler ballaststoffreicher Ernährung, zu benennen.
Abnehmen mit Flohsamen
Da Flohsamen einen einzigartigen Quelleffekt haben, besitzen Sie auch in dem Bereich Abnehmen einen großen Vorteil. Der Mensch sollte am Tag nur eine begrenzte Menge an Kalorien aufnehmen, jedoch steht dieser vergleichsweise geringen Menge ein hohes Magenvolumen gegenüber. Nach der Aufnahme von Flohsamen und dem Quellvorgang stellt sich sehr schnell ein Sättigungsgefühl ein und das auch dann, wenn nur eine geringe Menge der Samenschalen eingenommen wurde. Ihr Hungergefühl wird schnell verschwinden und Sie haben aber nur eine nicht zu beachtende Menge an Energie zu sich genommen. Da Sie aber trotzdem noch weiter Energie verbrennen, muss Ihr Körper auf die eingelagerten Fettreserven zurückgreifen. Weitergehend entfalten sie ihre Wirkung zur Blutzuckersenkung. Ist Ihr Blutzuckerspiegel immer konstant, dann werden Sie von den bekannten Heißhungerattacken verschont. Wenn Sie daher etwas Gewicht verlieren möchten, dann helfen Ihnen Flohsamen auf natürliche Weise.
Neben der Einflussnahme auf den Blutzuckerspiegel und der Sättigung helfen die Samenschalen auch bei der effektiven Verbrennung von Nährstoffen, innerhalb des Darms aufgrund der Anregung der Darmtätigkeit. Vitamine und Spurenelemente aus den Nahrungsmitteln werden besser aufgenommen, auch bei reduzierter Nahrungsaufnahme, und so können sie Ihre Diät optimal unterstützen. Stellen Sie ergänzend Ihre Ernährung auf Obst, Gemüse und Eiweiß um, und nehmen anstatt der Kohlenhydrate die Flohsamen zu sich.
Sie werden rasch eine Gewichtsabnahme bemerken, ohne dass Sie Angst vor einer einseitigen Ernährung haben müssen. Ergänzend zu den ernährungstechnischen Aspekten, können Sie noch leichte Fitnesseinheiten hinzufügen, um schnell zu Ihrem Wunschgewicht zu gelangen. Aber auch nach üppigen Festen wie Weihnachten ist es lohnenswert im Anschluss eine Woche mit Flohsamen einzulegen, damit die meist übermäßige Ernährung zu solchen Festtagen, sich nicht auf Ihrer Waage manifestiert.
Die Schleimstoffe von den Samenschalen haben eine ganz besondere Bedeutung, denn sie sind in einer hohen Konzentration vorhanden und sind bestimmend für die Wirkung. Die Flohsamenschalen aus Europa kommen auf zehn bis zwölf Prozent Schleimstoffe. Die aus Indien stammenden haben sogar einen Prozentwert von 20 bis 30. Genannt werden die Schleimstoffe Arabinoxylane und sorgen für die Reiz lindernde Wirkung. Außerdem erhalten die Schalen sogenannte Flavonoide welche sich auf den menschlichen Organismus positiv auswirken. Dies ergaben spezielle Studien unter dem besonderen Aspekt des Immunsystems. Flavonoiden sind Antioxidantien und machen im Körper freie Radikale unschädlich. Zudem gibt es Spekulationen, dass diese eine krebsvorbeugende Wirkung haben sollen und nach wissenschaftlichen Beobachtungen auch einen positiven Einfluss zur Vorbeugung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
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Roland M. Rupp
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